fizyoterapi

Fizyoterapist Leyla AYAR

Fizyoterapist Eşliğinde Klinik Pilates

Fizyoterapist Leyla Ayar’ın profesyonel yaklaşımı; yalnızca mevcut rahatsızlıkların giderilmesini değil, aynı zamanda bedensel farkındalığın, doğru postürün ve sürdürülebilir hareket alışkanlıklarının kazandırılmasını hedeflemektedir.

Kişiye Özel Tedavi Planı

İhtiyacınıza uygun egzersiz ve terapiyle sağlığınızı geri kazanın.

Ağrısız Hareket Özgürlüğü

Kas ve eklem sorunlarına yönelik fizyoterapiyle rahatlayın.

Modern ve Bilimsel Yaklaşım

Güncel yöntemlerle kalıcı iyileşmeye adım atın.

Hakkımızda

Uzman Fizyoterapist Leyla Ayar

Fizyoterapist Leyla Ayar, 2016 yılında Okan Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden mezun olmuştur.

2019 yılında yüksek lisans eğitimini de tamamlayarak yine aynı üniversiteden Uzman Fizyoterapist ünvanını almış ve mesleki bilgisini akademik düzeyde derinleştirmiştir.

Kariyerine hastane ve özel kliniklerde başlayan Ayar, beş yılı aşkın klinik deneyiminin ardından, son dört yıldır İstanbul Bahçeşehir’de bulunan kendi kliniğinde sağlıklı yaşam ve egzersiz danışmanlığı hizmeti sunmaktadır. Çalışmalarında, bireylerin yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen bilimsel temellere dayalı ve kişiye özel yaklaşımlar benimsemektedir.

beslenme stratejileri

proaktif ol

egzersiz rutinleri

destek ve motivasyon

Terapi Alanlarımız

Taban Analizi

Ayak basışınızı analiz ederek duruş ve yürüme bozukluklarını tespit ediyor, kişiye özel çözümler sunuyoruz.

Omurga Sağlığı

Omurga hizalanmasını destekleyen özel egzersiz ve terapi yöntemleriyle ağrısız, dengeli bir duruş hedefliyoruz.

Kayroprakti

Manuel terapi teknikleriyle omurga ve eklem fonksiyonlarını düzenleyerek hareket özgürlüğünüzü geri kazandırıyoruz.

Klinik Pilates

Fizyoterapist eşliğinde yapılan klinik pilates ile kas dengesini güçlendiriyor ve postürü iyileştiriyoruz.

Pilates

Vücudu güçlendiren, esnekliği artıran ve zihinsel dengeyi destekleyen bireysel veya grup pilates seansları sunuyoruz.

Hamilelik Pilatesi

Gebelik sürecine özel egzersizlerle anne adaylarının beden farkındalığını ve doğuma hazırlığını destekliyoruz.

Ortopedik Rehabilitasyon

Ameliyat veya yaralanma sonrası iyileşme sürecini hızlandıran kişiye özel fizyoterapi programları uyguluyoruz.

Diyetisyen

Sağlıklı yaşam ve tedavi sürecinizi desteklemek için özel beslenme danışmanlığı sağlıyoruz.